〜ロングビーチハウスでヨガ！〜

〜ロングビーチハウスでヨガができます！〜

サンスクリット語で繋がりを意味するヨガ！ 呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、 心身の緊張をほぐし、 心の安定とやすらぎを得ることで、 健康状態を改善します！

【イベントの詳細】 ▼日時 11/30(木) 13:30-15:30 ▼参加費 1,800円(ヨガの授業料、1ドリンク、デザート込み) ▼持ち物 動きやすい服装、ヨガマットまたは大きめのバスタオル、水分補給の飲み物 ▼お申込み先 TEL:0225-98-4714 MAIL:lbh@otr.or.jp

そして…講師を務めるのは！ ヨガインストラクター、整体師、セラピストとして活動する岩田さん。 ロングビーチでの講師は2度目となります。

ぜひぜひご参加ください✨